SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • rozpiska supli- propozycje

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chociaz troche bym zmienil, tj. naczczo wystarczy 4 MC krety =5g, witaminy mozesz brac do obiadu, ale ja zawsze biore do sniadania, 4 caps AAKG zobaczysz czy bedziesz cos odczuwal, ale z czasem i tak bedziesz musial zwiekszyc dawke. BCAA przy masie zbedne ale jak masz to 1g na kg MC, mozesz podzielic na 2 porcje jedna przed T druga po. pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2008-11-04 12:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    [...] z tego wyjazdu mam haha, wczoraj zapisalem sie na silownie, czlonkostwo z bierzacym miesiacem kosztowalo mnie 81 funtow, co miesiac z konta beda odciagac 43 funty (to tak jak by kogos interesowalo), zamieszkuje Coventry, uczeszczam na gym do RICOH ARENA, moze ktos wie, ponad 100 stanowisk, sauna, prysznice, szatnie, mila obsluga, odnowa [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 12:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop british dragon

    Post
    Doping - zdjęcia

    tez mam ta wersje z szara gumka, czy u was tez jest oleisty zolty propek ? bo na zdjeciach wyglada jak by byl bezbarwny

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6922 Data: 2008-11-04 12:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Personal Trainer USA/Europa

    Post
    Polacy za granicą

    [...] odwrotnie 95% trenerów to osoby wytrenowane,lubiace sport.Goscie postury szafy 3 drzwiowej nie sa zadkoscią.Nawet ci z mniejsza masą maja jednak miesnie a nie smalec.Nawet jak jakis trener nie wyglada za dobrze to przynajmniej zakłada na sztange wszystkie ciezary z siłki. A jesli chodzi o samo podejscie do trenowanego to jest róznie. Normą jest [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2008-11-04 14:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się zjeść, smak to kwestia gustu , innym może smakować ;) CARBOMAX Smak pomarańczowy – pycha :) wypiłem z uśmiechem na gębie po lekcji WF-u :) WHEY BEST MASS Smak jak dla mnie mdły – nie podchodziły mi gainery ani bulki, dodatkowo jestem uczulony na witamine b-12 co troszke go dyskryminuje Go w moich oczach WHEY GAINBODY Jak [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 15:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • egzamin

    Post
    Trening w domu

    A moge spytac, jaki to egzamin? Na pierwszy rzut oka wyglada jak sprawnosciowka do policji, strazy, wojska, ... ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2008-11-04 16:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam nie wiem co to podchwyt, nadchwyt, i chwyt młotkowy a ostatnio często o tym słyszę pomórzcie proszę . Jak to wygląda w praktyce

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2008-11-04 16:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musze powiedziec ze dobrze to wyglada jak bedziesz dorzucal masy dobrej jakosci to bedzie coraz fajniej sie to prezentowalo dobre plecy i klata ROSNIJ daje soga

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 16509 Data: 2008-11-04 17:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - zero pobudzenia, pompa minimalnie polepszona 2 porcja - podwojna dawka i znow slabizna pompa minimalnie lepsza ale pobudzenia nadal brak, ogolnie rowniez kichowaty produkt jak dla mnie Horse Power - pomimo oblesnego smaku pojedyncza porcja juz mnie pompowala i pobudzila Xtreme Stack - "nowa" wersja - poza oblesnym smakiem i troche [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 17:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa planu , diety .

    Post
    Trening dla początkujących

    Mało ćwiczeń , mógłbyś mi wyjaśnić dlaczego tak ? I teraz parę pytań do ćwiczeń : Uginanie nóg na maszynie - jak to wykonywać ? Spięcia stojąc 3 serie- jak to wykonywać ? Wspięcia stojąc 3 serie max - jak to wykonywać ? Brzuch robię codziennie i raczej wygląda on dobrze ( mogę zamieścić zdjęcie )

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2008-11-04 18:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat chce kupic cos

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przecież i tak was nie posłucha, a jak ktoś was pobije za 5 lat to bądźcie pewni ze to on Yayo19 a jak ten twój kolega wygląda ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2008-11-04 19:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. mam pytanie do pana Pawła, jak wygląda pana trening na drążku? B.T.W ostatnio zapisałem się do PSPND pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 20:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawa wygląda tak chce spalić tkankę tłuszczowa ale boje się że jeśli spadnę na wadze to spadnę z siły i mam pytanie do tych którzy robili już kuracje z efedryny lub orietuja się czy moje obawy są słuszne?? bo podobno efedryna działa również na sile skurczu wiec czy działa podobnie jak winstrol??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2008-11-04 21:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sklad to jedno, a efekty to drugie. W opisie nie pisze Ci dokladnych zawartosci malto itd. Staram sie dociec jak wyglada tycie na danym gainerze, wiadomo ze jeden dziala lepiej, drugi gorzej. Ogolnie chcialbym uslyszec opinie na temat Gainera MCt, mutanta wiekszosc popiera, natomiast w czesci z opiniemi gainerow, ludzie glownie kieruja sie smakiem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2008-11-04 21:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MS w Kulturystyce Mezczyzn- Bahrain 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Slodki jest w zyciowej formie i jak na dzien przed zawodami tak wyglada to jutro bedzie masakra NUMERO UNO

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 22:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MS w Kulturystyce Mezczyzn- Bahrain 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ok to wiemy ile wazy radek. ktos wie jak z waga roberta? co do a.adamskiego - wyglada poprostu jak "mldoy bog", jego sylwetka jest po prostu sliczna. ale niestety na nogach brakuje duuuzo miecha i przez to wg mnie zajmie odlegla pozycje na MS

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 23:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA GRECKA NORMA REAL OR FAKE

    Post
    Doping - zdjęcia

    ta z prawej wal. nad lewa sie zastanawiam jeszcze. szczerze mowiac tez nie wyglada za dobrze, a jak z tego samego zrodla brales to bardzo prawdopodobne, ze takze walek. wrzuc fotki z butelkami w szeregu, pare sztuk najlepiej. odswiezam. Zmieniony przez - -SHIELD- w dniu 2008-11-11 01:32:30

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2008-11-04 23:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba z mojego ****a skopiowales jak mi loda robiles toz on kurva gorzej wyglada niz kfiatek jarek kurva nie obrazaj mnie

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-05 01:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy ostatni posiłek??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dnia o 8, wiec w nocy spie malo, czasem wcale. Zazwyczaj to wyglada tak ze kolo godziny 23 uda mi sie pospac do godziny 2 lub od 2 do 5 i pozniej klade sie dopiero jak wroce do domu i spie np od 8 do 13. Mam przez to zawsze rozwalony caly dzien i moj metabolizm tez to odczuwa. Da rade jakos dopasowac rozlozenie posilkow do takiego trybu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5455 Data: 2008-11-05 03:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lu petitki GO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wiem co powiedziec ... ale samkowo bardzo dobry zamowilem sobie Gulasz meksykański -Mexican stew zaplacilem chyba 9.50 fakt faktem ze miesa bylo bardzo mala ale reszta wysmienita ryz surowka itd ... jednakze nie wiem jak to wyglada od strony diety czy mozna np. ich jedzenie wrzucic do diety czy tez nie ... jako np posilek przed/po treningowy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3564 Data: 2008-11-05 06:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)